Oivalluksia opinnäytetyöhön
Ohoi opinnäytetyön, kandidaatin tutkielman ja gradun tekijät! Lapin korkeakouluraattorit järjestävät kevään -24 aikana vertaistukea ja vinkkejä antavan Oivalluksia opinnäytetyöhön -ryhmän. Ryhmä kokoontuu kuusi kertaa. Tapaamiset toteutetaan etänä Teamssissa ja ilmoittautumisia ei tarvita, riittää kun hyppäät mukaan TÄSTÄ. Tällä viimeisellä tapaamisella saamme vieraaksemme Lapin korkeakoulukirjaston tietoasiantuntija Kati Vuontisjärven, joka kertoo meille mm. tiedonhausta, kirjaston tietokannoista ja […]
Apua oppariin -etäryhmä: lue lisää ja ilmoittaudu!
Jumittaako kandi, gradu tai oppari? Takkuaako aloittaminen? Kaipaatko vertaistukea? Tuntuuko itsenäinen työskentely yksinäiseltä? Tarvitsetko vinkkejä opinnäytetyön edistämiseen? Tuntuuko aloittaminen pitkäksi venyneen tauon jälkeen ylivoimaiselta? Hae etäoppariryhmään! Edellytyksenä ryhmään hakeutumiselle on, että olet jo aloittanut opinnäytetyön tekemisen ja sinulla on siihen nimetty ohjaaja. Ryhmässä työstetään mm. seuraavia teemoja: Opinnäytetyöhön liittyvät vaikeat tunteet Itsekriittisyys ja vaativuus Miten […]
Hyvinvointituokio: Vireystila
Opintopsykologi Aino Kärpänniemi ja YTHS:n psykologi Jonna Karasmaa järjestävät keväällä neljä työpajaa hyvinvointiin liittyvistä teemoista. Voit tulla paikalle kaikkiin tai ilmoittautua vain niihin, jotka erityisesti kiinnostavat! Ensimmäisen tuokion aihe on vireystilan säätely. Mitä vireystilalla tarkoitetaan, ja miten omaa vireyttä ymmärtämällä voi voida paremmin? Milloin? Ke 29.1. klo 13.00-14.30 Missä: Lapin AMK Jokiväylä A142 Ilmoittautuminen 24.1. […]
Luki-info korkeakouluopiskelijoille
Onko sinulla todettu lukivaikeus tai epäiletkö sitä? Luki-infossa jaossa tietoa lukiasioista sekä vinkkejä opiskeluun ja opiskelun apuvälineisiin. Voit jakaa myös omia kokemuksiasi ja saada vertaistukea! Infon järjestää opintopsykologi Aino. Tervetuloa kuulolle! Ajankohta: 29.1.2025 klo 16:30 – 18:00 Paikka: WEBEX-videotapaamisalusta, liity tästä: https://ulapland.webex.com/ulapland/j.php?MTID=m6b3974844269a49c37338bc22d71ff50! Ei tarvitse ilmoittautua :) WEBEX on helppokäyttöinen videotapaamisalusta. WEBEXiä voi käyttää selaimen kautta, […]
Neuromoninaisuus ja korkeakouluopiskelu -info
Onko sinulla esimerkiksi ADHD tai autismi tai tunnistatko itsessäsi neurokirjon piirteitä? Tule kuuntelemaan, mitkä asiat on hyvä ottaa huomioon opintojen sujumisen helpottamiseksi ja kertomaan omia kokemuksiasi! Infon järjestää opintopsykologi Aino. Ajankohta: 5.2.2025 klo 16:30-18:00 Paikka: WEBEX-videotapaamisalusta, liity tästä: https://ulapland.webex.com/ulapland/j.php?MTID=m7575f158e0e3162343f6a1e858ca9592 Ei tarvitse ilmoittautua :) WEBEX on helppokäyttöinen videotapaamisalusta. WEBEXiä voi käyttää selaimen kautta, eli ohjelmaa ei tarvitse […]
Kirjoittaminen vauhtiin -työpaja lähitoteutuksena
Onko oppimispäiväkirjoihin, esseisiin tai opinnäytteeseen tarttuminen tahmeaa? Tuntuuko, että ei oikein tiedä, mitä ja miten kirjoittaa? Vai syntyykö tekstiä, mutta se ei ikinä tunnu olevan tarpeeksi hyvää? Miten kirjoittamisen aloittamista voi helpottaa? Miten päästää irti tekstistä silloin, kun viilaaminen menee liian pitkälle? Yhden tapaamisen työpajassa on mahdollista saada vertaistukea ja vinkkejä minkälaisilla keinoilla kirjoittamista voi […]
Kirjoittaminen vauhtiin -työpaja etätoteutuksena
Onko oppimispäiväkirjoihin, esseisiin tai opinnäytteeseen tarttuminen tahmeaa? Tuntuuko, että ei oikein tiedä, mitä ja miten kirjoittaa? Vai syntyykö tekstiä, mutta se ei ikinä tunnu olevan tarpeeksi hyvää? Miten kirjoittamisen aloittamista voi helpottaa? Miten päästää irti tekstistä silloin, kun viilaaminen menee liian pitkälle? Yhden tapaamisen työpajassa on mahdollista saada vertaistukea ja vinkkejä minkälaisilla keinoilla kirjoittamista voi […]
Hyvinvointituokio: Tunnetaidot
Opintopsykologi Aino Kärpänniemi ja YTHS:n psykologi Jonna Karasmaa järjestävät keväällä neljä työpajaa hyvinvointiin liittyvistä teemoista. Voit tulla paikalle kaikkiin tai ilmoittautua vain niihin, jotka erityisesti kiinnostavat! Toisen tuokion aihe on tunnetaidot. Mitä tunnetaidoilla tarkoitetaan? Mitä tekemistä niillä on hyvinvoinnin tai esimerkiksi opiskelun sujumisen näkökulmasta? Milloin? Ke 26.2. klo 13.00-14.30 Missä: Lapin AMK Jokiväylä A309 Ilmoittautuminen […]
Lähiopiskeluretriitti 27.2.2025
Opiskeletko yleensä yksin AMKilla tai yliopistolla? Kaipaisitko ryhmän tukea itsenäisen opiskelun aloittamiseen? Tai haluaisitko opiskella oppilaitoksella, mutta jotenkin lähteminen jää? Tule testaamaan lähiopiskeluretriittiä! Opiskeluretriitti pidetään yliopiston saunaseminaaritilassa, käynti Ahkiomaantien kautta (kartta tilaan) torstaina 27.2. klo 13-15. Ei ennakkoilmoittautumista. Opiskeluretriitissä työskentelet oman oppimistehtävän, kuten esseen tai tentin parissa. Tarvitset mukaasi vain oman läppärin ym. opiskeluusi tarvitsemat […]
Lähiopiskeluretriitti 13.3.2025
Opiskeletko yleensä yksin AMKilla tai yliopistolla? Kaipaisitko ryhmän tukea itsenäisen opiskelun aloittamiseen? Tai haluaisitko opiskella oppilaitoksella, mutta jotenkin lähteminen jää? Tule testaamaan lähiopiskeluretriittiä! Opiskeluretriitti pidetään yliopiston saunaseminaaritilassa, käynti Ahkiomaantien kautta (kartta tilaan) torstaina 13.3. klo 13-15. Ei ennakkoilmoittautumista. Opiskeluretriitissä työskentelet oman oppimistehtävän, kuten esseen tai tentin parissa. Tarvitset mukaasi vain oman läppärin ym. opiskeluusi tarvitsemat […]
Hyvinvointituokio: Opintojen ja muun elämän yhdistäminen
Opintopsykologi Aino Kärpänniemi ja YTHS:n psykologi Jonna Karasmaa järjestävät keväällä neljä työpajaa hyvinvointiin liittyvistä teemoista. Voit tulla paikalle kaikkiin tai ilmoittautua vain niihin, jotka erityisesti kiinnostavat! Toisen tuokion aihe on opintojen ja muun elämän yhdistäminen. Miten helpottaa opintojen ja muun elämän yhdistämistä? Miten priorisoida ja asettaa rajoja? Milloin? Ke 26.3. klo 13.00-14.30 Missä: Lapin AMK […]
Hyvinvointituokio: Hyödyllinen ja haitallinen sisäinen puhe
Opintopsykologi Aino Kärpänniemi ja YTHS:n psykologi Jonna Karasmaa järjestävät keväällä neljä työpajaa hyvinvointiin liittyvistä teemoista. Voit tulla paikalle kaikkiin tai ilmoittautua vain niihin, jotka erityisesti kiinnostavat! Toisen tuokion aihe on hyödyllinen ja haitallinen sisäinen puhe. Mitä sisäisellä puheella tarkoitetaan? Minkälaisesta sisäisestä puheesta voi olla itselle hyötyä, minkälaisesta taas haittaa? Miten muuttaa omaa sisäistä puhetta myönteisemmäksi? […]