1 event found.
Hyvinvointituokio: Hyödyllinen ja haitallinen sisäinen puhe
Opintopsykologi Aino Kärpänniemi ja YTHS:n psykologi Jonna Karasmaa järjestävät keväällä neljä työpajaa hyvinvointiin liittyvistä teemoista. Voit tulla paikalle kaikkiin tai ilmoittautua vain niihin, jotka erityisesti kiinnostavat! Toisen tuokion aihe on hyödyllinen ja haitallinen sisäinen puhe. Mitä sisäisellä puheella tarkoitetaan? Minkälaisesta sisäisestä puheesta voi olla itselle hyötyä, minkälaisesta taas haittaa? Miten muuttaa omaa sisäistä puhetta myönteisemmäksi? […]