TEEMA 4. Oma hyvinvointi ja jaksaminen

Kun vauhtia ja vaarallisia tilanteita riittää, joskus unohtaa sen tärkeimmän asian: oman hyvinvoinnin ja jaksamisen rajat.
Työpajojen viimeisellä kerralla pysähdytään hyvinvointiteeman ääreen ja pohditaan keinoja kuormituksen helpottamiseen.

Aika: 29.2. klo 16:30 – 18:00
Paikka: Webex –videoneuvottelualusta. LIITY TYÖPAJAAN TÄSTÄ!

Opiskelua ADHD oireiden kanssa -työpajoista saat tietoa, vinkkejä ja vertaiskeskustelua.
Voit osallistua myös nimimerkillä. Ilmoittautumista tai diagnoosia ei tarvita.
Tervetuloa mukaan!